连续七天,徐福海没有一天请假,每天都是严格按照自己制定的计划行锻炼,而且持得特别标准,这让她对徐福海愈发刮目相看!
更让她惊讶的是,徐福海的锻炼效果也特别好!一周时间,足足瘦了13kg,这个成绩,就算放在职业运动员身上,也是很难到的事,更不用说徐福海这样的中年人了。因为中年人的肥胖,主要的原因是新陈代谢变慢,属于自然现象,靠饮和运动想要迅速见效,是非常困难的!她以前见过不少像徐福海这样的胖Loading...
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