今日除了体能课、剑法课外，还有理论课和灵力课。前两节由关辞师兄教学，后两节则由倪姝长老和林霄长老教学。
剑法课要从最基础的体能学起，体能提上来之后才会开始教学剑法，因此今日的剑法课是不包括新一届弟
的。
于是一整个上午，他们都在绕着决明场跑圈，休息一会儿后又要扎
步，听上一届的师兄师姐们说，他们得这般
持个七天左右才会开始有成效。
十七的体能并不好，跑圈和扎步时，她和云宓分别包揽了倒数第一和二。
不过奇怪的是，上次那个
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