盛曜只教了简单的按钮功能和基础的跑步模式,其他的对于陆渝来说,难度还有些太

至于呼方式……盛曜讲完后,陆渝听着,觉得和他当初教盛曜播音主持的腹式呼,是有一像的。

“差不多。”盛曜,手指搭在绿的启动按钮上,“先跑2

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